MOD & MENING
Olika dörrar. Samma rum.
Mod & Mening är för dig som har varit stark länge
och som nu längtar efter något mer förankrat.
Kanske lever du i ett högt tempo.
Du fungerar, levererar och tar ansvar.
Men inuti finns en trötthet som inte riktigt går att vila bort.
En längtan efter lugn, klarhet och riktning – utan att behöva bli ett projekt.
Här behöver du inte prestera.
Inte analysera.
Inte fixa dig själv.
Jag skapar trygga rum där du får landa först och sortera sen.
Du kan kliva in på olika sätt:
Kvällsglöd
En 75 minuter lång guidad inre resa med meditativ närvaro och rödljusterapi.
För dig som vill återhämta dig på djupet utan att prata eller prestera.
Många upplever djupare sömn, större lugn och en tydligare kroppslig närvaro efteråt.
Kreativ Närvaro
En 2,5 timmar lång stilla och guidad upplevelse där färg och form får uttrycka det som finns inom dig. Ingen prestation. Inget rätt eller fel.
Många beskriver en känsla av klarhet, mjukhet och inre lugn efter stunden.
Inre Beredskap 1:1 Coaching
Ett fördjupat samtalsrum för dig som vill arbeta djupare under en längre period.
Vi börjar med ett första förutsättningslöst möte där vi känner in om processen är rätt för dig.
Allt jag erbjuder vilar i samma grund:
Trygg närvaro.
Icke-prestation.
Kontakt med det som är sant.
Olika dörrar.
Samma rum.
Välkommen att kliva in på det sätt som känns rätt för dig.